เชื่อว่าหลายคนนั้นถ้าหากเลือกได้คงไม่มีใครที่อยากจะเป็นโรคร้ายหรือไม่ก็มีความเจ็บป่วยติดตัวอย่างมั่นใจยิ่งถ้าเป็น
โรคมะเร็งปอดที่โดยส่วนมากแล้วเกิดจากการดูดบุหรี่เป็นอันดับต้นๆเพราะสารพิษที่อยู่ในบุหรี่นั้นต้องเรียกได้ว่าร้ายแรงและส่งผลต่อระบบของเราของร่างกายเป็นอย่างมากมายแต่คนก็ยังที่จะดูดหลังจากนั้นซึ่งนั้นทำให้โรคมะเร็งปอดยิ่งแพร่กระจายและมีผู้คนเสียชีวิตจากโรคมะเร็งปอดนั้นปีละหลายร้อยคนก็นั้นก็ยังไม่ทำให้ผู้คนหันมาสนใจหรือใส่ใจกับสุขภาพของตัวเองสักเท่าไรดังนั้นแล้ววันนี้เราจึงมีความรู้ดีๆและแนวทางดูแลรักษาและป้องกันตัวเองจาก
โรคมะเร็งปอดมาฝากทุกคนเริ่มต้นจากขยับหนีการดูดบุหรี่และดื่มสุราของมึนเมาถ้ากำลังแค่ลองดูก็ไม่ควรยุ่งอีกต่อไปหรือใครที่ติดไปแล้วก็ควรเว้นระยะของการดูดให้เบาบางเพื่อจะทำให้เรานั้นไม่ต้องติดบุรี่การช่วยดูแลตัวเองก็ไม่มีอะไรที่ยากเริ่มจากการกินอาหารที่เป็นประโยชน์ไม่กินรสจัดเกินไปหรือเค็มเกินไปหมั่นบริหารร่างกายอย่างสม่ำเสมอหลีกเลี่ยงที่ที่มีมลภาวะฝุ่นควันและร้อนจัดเพราะจะทำให้ร่างกายของเรานั้นทำงานมากขึ้นส่งผลให้อาจเกิดภาวะโรคแทรกซ้อนตามมาได้ง่ายเพียงเท่านี้ก็ถือได้ว่าเป็นการดูแลร่างกายที่เหมาะสมและถูกต้องในระดับหนึ่งแล้วส่วนสิ่งที่สำคัญและต้องทำให้ได้เลยเมื่อไม่อยากป่วยเป็นโรคมะเร็งปอดนั้นก็คือการดูดบุหรี่นั้นเองเพียงเท่านี้เราก็จะมีสุขภาพที่แข็งแรงและไกลหูไกลตาจากโรคมะเร็งปอดได้อย่างแน่นอนสุขภาพที่ดีเริ่มต้นได้ที่ตัวเราเองเฉพาะ
ขอบคุณบทความจาก :
https://www.345health.com/lung-cancer/
