พืช ผัก สมุนไพร พื้นบ้าน ใกล้ตัว จะแพงถูก มี สรรพคุณและก็วิธีใช้รักษา โรคและบำรุงสุขภาพ เหมือน[^_^]ราคาแพง ด้าน มะเร็ง ความดันเลือด เบาหวาน โรคเกาต์ กระเพาะสมุนไพร มีราคาถูก มี คุณประโยชน์ ใช้รักษาโรค เกาต์ กระเพาะ โรค มะเร็ง ความดันโลหิต โรคเบาหวาน เกาต์ บำรุงสุขภาพ อาหารที่ผู้ใช้มองเห็นความสำคัญต่ำที่สุดอย่าง ผัก นั้น กลายเป็นอาหารที่มีคุณค่ามากมายชนิดหนึ่ง เพราะเหตุว่ามีสารอาหารที่ร่างกายอยากได้ ดังเช่นว่า เกลือแร่ วิตามิน อยู่ไม่น้อยเลยทีเดียว รวมทั้งที่สำคัญคือ สารบางอย่างที่มีคุณค่าต่อสภาพทางด้านร่างกาย จะมีเฉพาะใน ผัก เท่านั้น เห็นที่ว่าจะไม่ลิ้มชิมรส ผัก ก็คงไม่เป็นผลดีต่อสุขภาพนัก
"ัYou are what you eat" นอกเหนือจากใน พืช ผัก สมุนไพร ท้องถิ่น ใกล้ตัว จะมี ราคาไม่แพง แต่ว่ามี คุณประโยชน์และก็การใช้รักษา โรค รวมทั้งบำรุงสุขภาพ ในแบบอย่างแคปซูล จะมีคุณค่าต่อสุขภาพแล้ว ผัก ยังช่วยรักษาโรคได้อย่างไม่น่าเชื่อ บางเวลายาที่หมอให้ ยังไม่บางทีอาจสู้ทานพืช ผัก พวกนี้เลย เรามาดูกันว่ามี ผักและพืช อะไรที่ช่วยรักษาโรคได้อย่างน่าแปลก บ้าง สำหรับคนสมัยใหม่ อาจจะเกลียดชังทานสักเท่าไรนัก แต่ว่าถ้าเป็นคนรุ่นเก่า รุ่นพ่อกับแม่พวกเราขึ้นไปแล้ว บอกเลยว่าของกินที่ทำด้วย ผักจะเป็นที่ชื่นชอบมากมาย
พืชผัก หลากหลายประเภท
ช่วยบรรเทาอาการ อย่างปวดศีรษะ เจ็บท้อง เจ็บคอ ไอ น้ำร้อนลวก มดกัด ยุงกัด ท้องเสีย ท้องขึ้น ฯลฯ คนจำนวนไม่น้อยมักจะเลือกใช้ยาแผนปัจจุบัน โดยมีความรู้สึกว่าเป็นวิธีที่เร็วดี แม้กระนั้นทดลองชะแง้มองดูซิว่า บริเวณบ้านมีพืชสมุนไพรไทยอะไรปลูกอยู่หรือเปล่า เพราะว่าพืช ผัก สมุนไพร พื้นบ้าน ใกล้ตัว มีราคาถูก แม้กระนั้นคุณประโยชน์และก็การใช้รักษาและก็บำรุงสุขภาพ โรค ในต้นแบบแคปซูล กลุ่มนี้สามารถประยุกต์ใช้รักษาอาการนิดๆหน่อยๆเหล่านี้ ได้ผลชะงัดนักแล แถมบางจำพวกยังสามารถรักษาโรคยอดฮิต อย่าง เบาหวาน ความดันโลหิตสูง โรคหัวใจ โรคมะเร็ง โรคเกาต์ กระเพาะ ปอด ไต ตับ ได้ด้วย
เรามาศึกษากันว่า พืช ผัก ชนิดไหนเป็นสมุนไพรเพื่อรักษาสุขภาพราวกับ[^_^]กันบ้าง
พืช ผัก สมุนไพร พื้นบ้าน ใกล้ตัว จะแพงถูก มี คุณประโยชน์และการใช้รักษา โรครวมทั้งบำรุงสุขภาพ ราวกับ[^_^]ราคาแพง ด้าน มะเร็ง ความดันโลหิต เบาหวาน เกาต์ กระเพาะ1. สมุนไพร มะระขี้นก แคปซูล และ บอระเพ็ด แคปซูลมะระขี้นก แล้วก็
บอระเพ็ด สมุนไพรไทยแก้เบาหวาน เป็น ผักท้องถิ่นของไทย ที่ชาวไทยนิยมนำยอดอ่อนและผลอ่อนมาปรุงเป็นอาหารโดยเอามาลวกเป็น ผัก จิ้ม แต่หลายคนก็เกลียดทานนัก ด้วยเหตุว่าขม มีผิวขรุขระ แม้กระนั้นมะระขี้นกและบอระเพ็ด เป็นยารักษาโรค โรคเบาหวานชั้นเลิศเลยนะ เพราะ มะระขี้นกและก็ บอระเพ็ด ช่วยลดน้ำตาลในเลือด อันเป็นที่มาของ เบาหวาน แล้วก็สามารถชะลอการเกิด ต้อกระจก ซึ่งเป็นอาการแทรกของโรคเบาหวานได้ ต้นแบบวิธีทานที่ให้ผลลดน้ำตาลในเลือดก็ไม่ซับซ้อน เป็นสามารถใช้ได้ทั้งน้ำคั้น ชงเป็นชา หรือกินในลักษณะของ แคปซูล ผงแห้งก็ได้
2. ขมิ้นชัน แคปซูล เป็นไม้ล้มลุกมีสีเหลืองอมส้ม มีเหง้าอยู่ใต้ดิน มีกลิ่นหอมหวน สมุนไพรใกล้ตัว คนนิยมนำ "เหง้า" ทั้งสดและก็แห้งมา
ใช้รักษาอาการที่เกี่ยวกับกระเพาะ แล้วก็แก้ท้องเสีย ท้องร่วง จุกเสียดแน่นท้อง รวมทั้งสามารถนำขมิ้นชันมาทาข้างนอก เพื่อใช้รักษาแผลเรื้อรัง แผลสด โรคผิวหนัง พุพอง รักษาชันนะตุได้ด้วย
ยิ่งกว่านั้น "
ขมิ้นชัน" ยังอุดมไปด้วยวิตามินเอ วิตามินซี วิตามินอี รวมทั้งสารต้านอนุมูลอิสระ "คูเคอร์ไม่น" ที่ช่วยคุ้มครองป้องกันการเกิดมะเร็งตับ ทั้งยังสร้างภูมิต้านทานให้ผิวหนัง หรือผู้ใดกันแน่ที่มีแผลอักเสบ "
ขมิ้นชัน แคปซูล" ก็มีสรรพคุณช่วยให้แผลหายเร็วขึ้น เนื่องจากมีฤทธิ์ไปลดการอักเสบ ทำลายเชื้อแบคทีเรียที่ทำให้มีการเกิดหนอง แล้วก็ถ้าเกิดรับประทานขมิ้นชันทุกวี่ทุกวัน ตรงเวลาจะช่วยทำให้ความจำดียิ่งขึ้น ไม่เมื่อยล้ายามตื่น และก็ช่วยให้ระบบขับถ่ายดียิ่งขึ้นด้วย
3. กระชายดำ แคปซูล แท้ สำหรับผู้ชาย สมุนไพรเพื่อสุขภาพ พืช ผัก สมุนไพร ประจำถิ่น ใกล้ตัว สรรพคุณรวมทั้งการใช้รักษา โรคแสนน่าพิศวงของท่านชาย
เนื่องจากคุณประโยชน์ของกระชายดำที่ได้รับการเล่าขานกันมากก็คือ คุณประโยชน์เพิ่มพลังทางเพศ หรือแก้โรคกามตายด้าน เนื่องมาจากฤทธิ์ของกระชายดำจะไปชูกำลัง เพิ่มฮอร์โมนให้หนุ่มๆทำให้ความสามารถทางเพศมากขึ้น แก้ลมตาลายแน่นหน้าอก แผลในปาก ช่วยให้เลือดหมุนเวียนดีขึ้น ผิวพรรณแจ่มใส ขับเยี่ยว แก้โรคกระเพาะ ฯลฯ และก็ด้วยสรรพคุณอันแสนน่าพิศวงล้นหลามขนาดนี้ กระชายดำ เลยถูกตั้งชื่อว่าเป็น "
โสมไทย" ซึ่งนิยมนำมาปลูกมากมายจนถึงแปลงเป็นพืชเศรษฐกิจของจังหวัดอย่างยิ่งจริงๆ
4.ว่านชักมดลูก แคปซูล สมุนไพรแท้ มาที่พืชสมุนไพรสำหรับสาวๆกันบ้าง เพียงแค่ชื่อก็บอกอยู่แล้ว เหมาะสมกับคุณสุภาพสตรีเป็นที่สุด เพราะเหง้าของว่านชักมดลูกมีคุณประโยชน์ช่วยขับรอบเดือนในสตรีที่ประจำเดือนมาแตกต่างจากปกติ ส่วนหญิงที่พึ่งจะคลอดบุตร
ว่านชักมดลูกก็จะช่วยบีบมดลูกให้เข้าอู่เร็วขึ้น ขับน้ำคาวปลา และก็รักษาโรคมดลูกพิการปวดบวมได้ ยิ่งกว่านั้น
ว่านชักมดลูก สมุนไพรไทย คุณประโยชน์ยังแก้ ริดสีดวงทวาร แก้โรคไส้เลื่อน แก้โรคลม รักษาอาการอาหารไม่ย่อย ช่วงเวลาที่รากของว่านชักมดลูกสามารถใช้แก้ท้องขึ้นเฟ้อได้อีกต่างหาก
5.มะขามป้อม แคปซูล แท้ราคาถูก เป็นไม้ยืนต้นขนาดเล็ก-กลางที่จัดเป็นยาอายุวัฒนะ ด้วยเหตุว่ามีสรรพคุณเพียบในแทบทุกส่วนของต้น แต่ที่รู้จักกันดีก็คือ ผลของ
มะขามป้อม จะมีรสเปรี้ยวมากมายๆแม้กระนั้นก็เปียกคอ รวมทั้งให้วิตามินซีสูงมากเช่นเดียวกัน ด้วยเหตุนี้ จึงมีคนนำผล
มะขามป้อมสดมาใช้เป็นยาแก้หวัด แก้ไอ ละลายเสลด รักษาโรคเลือดออกตามไรฟันนอกจากแล้ว ส่วน "ราก" ยังแก้พิษตะขาบกัด แก้ร้อนใน ลดระดับความดันโลหิต แก้โรคเรื้อน ส่วนเปลือก แก้โรคบิด แล้วก็บวมช้ำ ส่วนเงื่อนก้าน ใช้เป็นน้ำยาบ้วนปาก แก้ปวดฟัน "ผลแห้ง" ใช้รักษาอาการท้องเดินง โรคหนองใน เยื่อบุตาอักเสบ แก้แท้งลูก และส่วน "เม็ด" ก็สามารถนำไปเผาไฟผสมกับน้ำมันพืช ทาแก้คัน แก้โรคหืด หรือจะตำเมล็ดให้เป็นผุยผง ชงกับน้ำร้อนดื่มแก้โรคเบาหวาน โรคหอบหืด หลอดลมอักเสบก็ได้
6.ฟ้าทะลายโจร แคปซูล ฟ้าทะลายโจร เป็นไม้ล้มลุก สูงโดยประมาณ 30-70 เซนติเมตร ทุกส่วนมีรสขม คุณประโยชน์สมุนไพร วิธีการใช้ เด่นๆที่ทุกคนรู้จักกันดีก็คือ ใช้เป็นยาแก้ไข้ แก้ไข้หวัดใหญ่ แก้ร้อนใน เนื่องจากมีฤทธิ์ช่วยสร้างภูมิต้านทานให้แก่ร่างกาย ถ้าเกิดรับประทานเสมอๆจะช่วยคุ้มครองป้องกันไม่ให้เป็นหวัดง่าย นอกเหนือจากเรื่องหวัดแล้ว
ฟ้าทะลายขโมยยังหยุดอาการอักเสบ ต่อมทอนซิลอักเสบ ขับเสลด รักษาอาการท้องเสีย ลำไส้อักเสบ รักษาโรคตับ เบาหวาน โรคงูสวัด ริดสีดวงทวาร และก็รสขมของฟ้าทะลายมิจฉาชีพยังช่วยทำให้เจริญอาหารอีกด้วยข้อควรไตร่ตรอง ก็คือ ผู้ที่มีอาการเจ็บคอเนื่องด้วยติดโรค Streptococcus group A , คนที่เป็นโรคหัวใจรูห์มาติค, มีลักษณะอาการเจ็บคอ เนื่องมาจากมีการติดเชื้อโรคแบคทีเรีย, เป็นความดันต่ำ แล้วก็สตรีมีครรภ์ ไม่สมควรทานฟ้าทะลายมิจฉาชีพ รวมทั้งถ้าเกิดคนใดกันทานแล้วเกิดเจ็บท้อง ปวดเอว วิงเวียนหัว ใจสั่น ควรจะหยุดใช้ฟ้าทะลายมิจฉาชีพ นอกจากแล้ว ยังไม่สมควรรับประทานต่อเนื่องนานเกินไป เพราะอาจจะก่อให้แขนขามีลักษณะชา หรืออ่อนเปลี้ยเพลียแรงได้
7.ย่านาง แคปซูล สมุนไพรใกล้ตัว ย่านางเป็นสมุนไพรรสจืด เป็นยาเย็น มีฤทธิ์ดับพิษร้อน คนจึงนำ ใบย่านาง ไปคั้นเป็นน้ำคลอโรฟิลล์ เพื่อเพิ่มความสดชื่น ปรับอุณหภูมิภายในร่างกาย แล้วก็ยังนำ
ใบย่านาง ไปช่วยดับพิษไข้ ดับพิษของอาหาร แก้อาการผิดสำแดง แก้พิษเมา แก้เลือดตก แก้กำเดา ลดความร้อนได้ด้วย เว้นเสียแต่ใบแล้ว ส่วนอื่นๆของ ย่านาง ก็มีคุณประโยชน์เช่นกัน อีกทั้ง "ราก" ที่ใช้แก้ไข้พิษ ไข้ฝึก ไข้โรคฝีดาษ ไข้กาฬ ไข้ทับเมนส์ "เถาย่านาง" ใช้ปรับแต่ง ลดความร้อนภายในร่างกาย
ในเวลาที่ข้อมูลทางเภสัชวิทยาบอกว่า
ย่านาง แคปซูล ยังช่วยต่อต้านไข้มาลาเรีย ยั้งการหดเกร็งของลำไส้ ต้านฮีสตามีน ส่วนข้อมูลทางโภชนาการกล่าวว่า ย่านางมีเบต้าแคโรทีนในปริมาณสูง ซึ่งจะช่วยต้านอนุมูลอิสระ ช่วยชะลอความเสื่อมโทรมของเซลล์ภายในร่างกาย แถมยังอุดมไปด้วยเส้นในของกิน แคลเซียม เหล็ก ฟอสฟอรัส ย่านางจึงเป็นเลิศในปริมาณผักพื้นบ้านที่นักวิจัยเสนอแนะให้ประยุกต์ใช้ในแบบของกินเพื่อรักษาโรคมะเร็ง
8.กานพลู แคปซูล ผู้ใดที่ปวดฟัน นี่เป็น สมุนไพรที่ช่วยรักษาอาการปวดฟันได้อย่างดีเยี่ยม โดยตามตำรับยา สมุนไพรไทย ให้นำดอกที่ตูมไปแช่เหล้าขาว แล้วเอาสำลีไปชุบน้ำมาอุดรูฟัน จะช่วยบรรเทาลักษณะของการปวดฟันได้ เนื่องจากน้ำมันหอมระเหยใน
กานพลู มีฤทธิ์เป็นยาชาเฉพาะที่ หรือจะเคี้ยวทั้งดอกแล้วอมไว้ตรงรอบๆที่ปวดฟันก็ได้ นอกเหนือจากนั้น ยังนำไปผสมน้ำเป็นน้ำยาบ้วนปาก ช่วยลดกลิ่นปาก แก้เลือดออกตามไรฟัน แก้โรครำมะนาดได้
กานพลูยังมีฤทธิ์ลดการบีบตัวของไส้ ด้วยเหตุนี้ ใครกันแน่ที่มีลักษณะอาการปวดท้อง
กานพลู ก็ช่วยลดลักษณะของการปวดท้อง ขับลม ลดอาการท้องอืดท้องอืดท้องเฟ้อ จุกเสียดจากการย่อยอาหารได้ เพราะว่าจะไปช่วยขับน้ำดีมาย่อยไขมันได้มากขึ้น แถมยังกระตุ้นการหลั่งเมือก และลดสภาวะกรดเกินในกระเพาะได้ด้วย9.รางจืด แคปซูล เมื่อเอ่ยถึงสมุนไพรทำลายพิษ หลายท่านระลึกถึง "
รางจืด" หรือ "
ว่านรางจืด" ทันที เพราะเหตุว่าส่วนใบและรากของรางจืดสามารถปรุงเป็นยาถอนพิษยากำจัดแมลงได้ มีสาระตอนที่หากใครกันแน่เกิดเผลอทานสารกำจัดแมลง ยาพิษ หรือยาเบื่อเข้าไปโดยไม่ได้ตั้งใจ และอยู่ไกลโรงหมอ การทาน รากรางจืด ก็จะช่วยทุเลาพิษในพื้นฐานได้
นอกจากนั้นแล้ว
รางจืด ยังสามารถปรุงเป็น
ยาทำลายพิษไข้ พิษแอลกอฮอล์ พิษสำแดง บรรเทาอาการแฮงค์ ทุเลาอาการผื่นแพ้ เป็นยาแก้ร้อนใน อยากกินน้ำได้ แล้วรู้ไหมว่า ยังมีงานวิจัยจากกรุ๊ปแพทย์พื้นบ้านพบว่า การนำยาเขียวไปต้มแล้วเอามาอาบจะช่วยทำให้ผิวพรรณผุดผ่อง รวมทั้งหากนำราก รางจืด มาฝนกับน้ำแช่ข้าวแล้วนำไปทาหน้า จะทำให้หน้าขาว ไม่มีสิวฝ้าอีกด้วย
พืช ผัก สมุนไพร ท้องถิ่น ใกล้ตัว จะราคาแพงถูก มี สรรพคุณรวมทั้งการใช้รักษา โรคแล้วก็บำรุงสุขภาพ ราวกับ[^_^]ราคาแพง ด้าน มะเร็ง ความดันโลหิต เบาหวาน เกาต์ กระเพาะเครดิตบทความจาก :
http://www.thaiherbweb.com/index.php?mo=23&node=15347&c=6451&lang=Tags : บำรุงสุขภาพ,พืช ผัก สมุนไพร พื้นบ้าน,สมุนไพรใกล้ตัว
