กระเพาะอาหารอักเสบ โรคยอดฮิตสำหรับทุกวัย
โรคกระเพาะของกิน / กระเพาะอักเสบ เป็นโรคที่พบได้บ่อยกับทุกเพศ ทุกวัย แต่ว่าจะเจอได้เยอะในกลุ่มวัยทำงาน ซึ่งมาจากการทานอาหารไม่ตามกำหนด มีความตึงเครียด ดื่มเครื่องดื่มที่มีแอลกอฮอล์ เป็นต้น ซึ่งหากอาการรุนแรง อาจจำเป็นต้องพักฟื้นเพื่อรักษาตัว
อาการ กระเพาะอักเสบ
ปวดท้องในตำแหน่งกระเพาะอาหาร จุกแน่นบริเวณลิ้นปี่
ท้องเฟ้อ ท้องเฟ้อ แน่นอึดอัดท้อง อาหารไม่ย่อย
คลื่นไส้และรู้สึกคลื่นไส้
เบื่อข้าว
ถ้าอาการหนัก อาจมีเลือดออกจากเยื่อเมือกบุกระเพาะของกิน
สิ่งที่ทำให้เกิดการเกิดกระเพาะอักเสบ
อย่างที่ได้กล่าวไปก่อนหน้านี้ว่าโรคนี้ขึ้นกับความประพฤติปฏิบัติการใช้ชีวิตของผู้เจ็บป่วย ซึ่งมีหลายต้นเหตุ อย่างเช่น การสูบบุหรี่ การดื่ม ชา กาแฟ น้ำอัดลม รวมถึงความเคร่งเครียดต่างๆที่เพิ่มขึ้น โดยความเคร่งเครียดจะไปกระตุ้นให้เซลล์กระเพาะหลั่งกรดเพิ่มขึ้น ยิ่งกว่านั้น คนใดที่กินยาแอสไพรินหรือยาในกรุ๊ปสเตียรอยด์เสมอๆก็อาจจะก่อให้เกิดสิ่งที่ก่อให้เกิดความเสี่ยงในโรคนี้ได้ เนื่องจากว่ายาเหล่านี้จะมีผลให้มีการระคายเคืองต่อเยื่อเมือกบุด้านในกระเพาะอาหาร จนกระทั่งส่งผลให้เกิดแผลในกระเพาะอาหารได้
แนวทางรักษา เมื่อกระเพาะอักเสบ
ลักษณะโรคกระเพาะอาหารอักเสบนั้นทำให้ท่านรู้สึกป่วยไข้ตัว ปวดแสบปวดร้อน และก็เมื่อเป็นหนักอาจถึงขั้นจำต้องหยุดงาน เพื่ออาการพวกนี้หายไป ลองดูขั้นตอนการรักษาซึ่งจะช่วยทำให้คุณทุเลาลักษณะของโรคกระเพาะ ที่จะช่วยให้คุณสามารถดำรงชีวิตประจำวันได้อย่างธรรมดา กระบวนการรักษาจะมี 2 วิธีหลักๆตัวอย่างเช่น
การดูแลและรักษาด้วยยา : ถ้ามีการติดโรค แพทย์จะให้ยาทำลายเชื้อแบคทีเรียเพื่อรักษาหรือการใช้ยาธาตุน้ำขาว ซึ่งจะช่วยลดอาการปวดแสบปวดร้อนได้ตามหลักทฤษฎีของด่างมาสะเทินกรดภายในกระเพาะ
การรักษาโดยไม่ใช้ยา : การผ่าตัดในกรณีที่มีเนื้องอกในกระเพาะ เลือกปรับอาหาร เลี่ยงอาหารที่บางทีอาจไปกระตุ้นการเกิดกรดในกระเพาะ
วิธีการป้องกันกระเพาะอักเสบ
รักษาสุขลักษณะพื้นฐาน เพื่อคุ้มครองกระเพาะอาหารติดเชื้อ
รักษาสุขภาพจิต เพื่อลดภาวะความเคร่งเครียดซึ่งอาจมีผลต่อการเกิดกรดในกระเพาะ
งด/เลิก บุหรี่ เครื่องดื่มที่มีแอลกอฮอล์ รวมทั้งเครื่องดื่มคาเฟอีน น้ำอัดลม
สรุป กระเพาะอาหารอักเสบ
การเกิดโรคกระเพาะของกินมาจากปัจจัยหลายๆอย่าง สิ่งที่ควรจะพิจารณาคือจำต้องปรับการกินและภาวะความเคร่งเครียดของตน ถ้ามีลักษณะอาการของกระเพาะอักเสบ ให้เลือกทานอาหารอ่อนๆอย่างซุปใส เมื่อมีอาการที่ดียิ่งขึ้น ค่อยปรับเป็นขนมปัง มันต้มบด ข้าวต้ม แล้วจึงค่อยกลายเป็นของกินปกติ งดอาหารรสจัด เครื่องดื่มที่เป็นกรดหรือด่าง และก็ทานอาหารให้ตามเวลา รวมทั้งเลี่ยงของมัน ของทอด ถ้าเปลี่ยนแปลงความประพฤติได้ก็มั่นอกมั่นใจได้ว่าห่างไกลจากโรคนี้ได้อย่างไม่ต้องสงสัย
อ่านเพิ่มเติมได้ที่ :
https://www.cigna.co.th/health-wellness/tip/gastritis
