การออกกำลังกายนั้นเป็นสิ่งสำคัญที่ทุกท่านก็มักจะทำกันเป็นประจำ การออกกำลังกายไม่มีข้อจำกัด แต่คุณเคยสังเกตหรือไม่เกี่ยวกับชุดออกกำลังกายหรือชุดที่ใช้สำหรับการเล่นกีฬาบางชนิดเป็นชุดรัดกล้ามเนื้อ หลายคนอาจจะไม่เคยใส่ก็เลยไม่ได้สนใจในส่วนนี้ แต่อยากให้ท่านทดลองซื้อมาใช้กันดูเพราะ
เสื้อรัดกล้ามเนื้อ กางเกงรัดกล้ามเนื้อเหล่านี้ช่วยในการเผาผลาญพลังงานหรือว่าการกระชับสัดส่วนให้ดูดียิ่งขึ้น ความแตกต่างของแต่ละbrandแต่ละยี่ห้อนั้นออกแบบมาไม่เหมือนกัน แต่ตามท้องตลาดท่านจะเจอจำหน่ายเยอะมากโดยเฉพาะร้านเกี่ยวกับกีฬา หรือว่าร้านเสื้อผ้า อยากเก็บส่วนเกินตอนออกกำลังกายอยากจะเผาผลาญพลังงานแนะนำให้คุณใส่ชุดเหล่านี้ ท่านจะเห็นได้ถึงความแตกต่างซึ่งจะช่วยได้ในระยะยาวแน่นอน
ตอนนี้ร้านค้าออนไลน์เยอะมากขาย ชุดรัดกล้ามเนื้อ ต้องการได้เสื้อรัดกล้ามเนื้อแขนยาวแขนสั้น กางเกงรัดกล้ามเนื้อขายาวขาสั้นก็ตามแต่ มีหลายๆแบรนด์การเลือกซื้อก็แนะนำให้ท่านดูขนาดที่เหมาะสมไม่รัดจนเกินไปเพราะว่าจะทำให้เกิดความอึดอัดหรือว่าคุณเองอาจจะหายใจลำบากยิ่งขึ้น ถ้าหากว่าคุณเองอยากที่จะเลือกซื้อโดยขอคำแนะนำจากร้าน หรือหากเป็นไปได้ก็ดูขนาดและหากมีเพื่อนสวมใส่อยู่หรือขนาดตัวเท่าๆกันก็ซื้อเลียนแบบเพื่อนก็ได้ สำหรับรูปแบบ ความสวยงามเองก็น่าสนใจประหยัดเช่นเดียวกันนะเพราะชุดรัดกล้ามเนื้อมีเยอะมากแต่ละแบรนด์ออกแบบมาแตกต่างกัน ท่านเลือกได้ตามความชอบ
![](http://f.ptcdn.info/716/025/000/1416365813-8045129640-o.jpg)
Credit : f.ptcdn.info
ถ้าหากว่าคุณอยากจะที่จะเห็นผลจากการใส่
ชุดรัดกล้ามเนื้อ แนะนำว่าต้องดูในระยะยาวเพราะแนวทางนี้เป็นการออกกำลังกายปกติแต่ใช้เสื้อรัดกล้ามเนื้อ
กางเกงรัดกล้ามเนื้อเข้ามาช่วยเสริมให้เกิดการเผาผลาญพลังงานอย่างที่บอกจะต้องใช้เวลายิ่งคนที่มีส่วนเกินเยอะก็ใช้เวลามากหน่อยแต่จะได้ผลดีกว่าท่านออกกำลังกายปกติโดยไม่ใส่ชุดรัดกล้ามเนื้ออย่างแน่นอนเพราะสินค้ามีการวิจัยและมั่นใจแล้วว่าได้ผลที่น่าพอใจก่อนออกมาขาย
ขอบคุณบทความจาก :
http://www.siamspeed.com/index.php?topic=325884.new#newTags : เสื้อรัดกล้ามเนื้อ,ชุดรัดกล้ามเนื้อ