สำหรับวันนี้สาวๆท่านไหนหรือหนุ่มๆคนไหนที่ต้องการจะมีความสูงเราขอเสนอเรื่องความสูงกับการนอนหลับผ่อนคลาย หลายๆคนนั้นเริ่มมีคำถาม เอ๊....... การนอนหลับหยุดพักมันเกี่ยวอะไรกันกับความสูงนะ แล้วมันช่วย
เพิ่มความสูงได้อย่างไร วันนี้เรามีคำเฉลยสำหรับคำถามค่ะ สำหรับความสูงนั้น การจะสูงเพิ่มขึ้นได้เราต้องพึ่งส่วนประกอบหลายๆอย่าง อาหาร 5 หมู่ นม แคลเซียม บริหารร่างกาย พักผ่อนเพียงพอ พร้อมกับมีการกระโดดหรือมีการเร่ง การสูง ด้วยท่าบริหารร่างกายเฉพาะเป็นต้น เพื่อการพักสมองเพียงพอเป็นหนึ่งในส่วนผสมเช่นกัน ในทุกๆคืนเมื่อเรานอนหลับไปแล้วเรานั้นจะไม่รู้เลยวา ภายในร่างกายของเรานั้นมันทำอะไรบ้าง
สิ่งแรกที่ทำเลยเป็น เผาผลาญไขมันในร่างกายของเรา พร้อมกับ สร้างความสูงไปด้วยยิ่งไปกว่านี้ยังมีการเบริน์ สมองเพื่อจะตระเตรียมพร้อมรับวันใหม่ ไหนจะเรื่องการปรับสมดุลภาวะร่างกาย สภาพความรู้สึกและจิตใจ ยามนอนคือการรีบูท สมอง รีบูททุกสิ่งที่พบเจอภายในแต่ละวันให้หมดไปและเริ่มต้นใหม่ รีเซ็ทค่าใหม่พร้อมกับการพบสิ่งใหม่ๆ และดำรงชีวิตในเช้าวันต่อมา
ร่างกายของคนเรานั้นจะต้องการการพักสมองที่เพียงพอ เพราะว่าเพื่อเป็นการปิดระบบร่างกายและจิตใจให้ร่างกายนั้นได้พัก หรือถ้าอธิบายง่ายๆเลย อย่างเวลาเราป่วยทำไมเราต้องนอน? ต้องกินยาแล้วนอน กินยาแล้วออกไปตากแดดไม่ได้หรอ นั่นละค่ะ การนอนพักสมองเป็นการรีบูท หรือว่าเร่งประสิทธิภาพของตัวยาพร้อมกันไปด้วยเมื่อร่างกายทราบว่าได้รับยาก็จะหลับ พักผ่อน พร้อมทั้งนำยาไป ยังส่วนหลากหลายหรือแก้ปัญหาส่วนต่างๆที่ชำรุดและมีปัญหาในร่างกาย ยาเปรียบเสมือนกล่องเก็บเครื่องซ่อมหลากหลายภายในร่างกาย นั่นเอง
ที่มา :
http://www.trampolinejump.com/b/17
