ถ้ากล่าวถึงเรื่องคอลลาเจน ผู้หญิงหลายท่านควรต้องคิดถึงเรื่องความขาวกระจ่างขาวสวยใส ความอ่อนวัยของผิวพรรณเป็นลำดับหนึ่งรวมทั้งยอดเยี่ยมในส่วนประกอบของเครื่องแต่งหน้า เครื่องดื่ม อื่นๆอีกมากมาย น้อยผู้ที่จะรู้ดีว่าคอลลาเจนมิได้มีดีเพียงแต่เรื่องของผิวพรรณ แม้กระนั้นยังมีความพิเศษแล้วก็ผลดีอีกเพียบเลยที่หลบอยู่
ทำความรู้จักคอลลาเจนเป็นอย่างไร?
เป็นเส้นใยโปรตีนประเภทหนึ่งที่ปฏิบัติหน้าที่เหมือนกาวเกาะยึดส่วนต่างๆภายในร่างกาย เป็นส่วนประกอบหลักของผิวหนัง ขน เส้นผม กระดูกอ่อน ข้อต่อ เส้นเลือด กล้าม รวมทั้งเยื่อส่วนต่างๆทั่วร่างกาย รอช่วยทำให้ผิวหนังมีความชื้น ยืดหยุ่น อาจจะความกระชับ เต่งตึง เรียบเนียน รวมทั้งช่วยป้องกันความแข็งแรงให้กับกระดูกอ่อน ซึ่งธรรมดาคอลลาเจนที่ร่างกายได้รับมักมาจากการทาน โปรตีนซึ่งได้มาจากเนื้อสัตว์ ปลา พืช หรือสินค้าจากนมเข้าไปเสื่อมสภาพจนถึงกระจายตัวรวมทั้งก่อตัวขึ้นใหม่ แปลงเป็นเส้นใยโปรตีนหรือคอลลาเจนนั่นเอง
คอลลาเจน มักถูกกล่าวถึงมากมายในเรื่องของผิวพรรณ ในช่วงอายุ 20 ต้นๆผิวหนังของผู้คนจะมีคอลลาเจนราว 75 เปอร์เซ็นต์ แต่ว่าสาเหตุต่างๆรอบกาย เช่น รังสี UV จากแสงตะวัน, ความเคร่งเครียด , พักไม่พอ, ดูดบุหรี่, ทานอาหารไม่ครบ5กลุ่ม, อายุที่มากขึ้น
ทั้งหมดทั้งปวงนี้ทำใหคอลลาเจนภายในร่างกายน้อยลง โดยเฉพาะอย่างยิ่งเมื่อแก่กว่า 25-30 ปี ขึ้นไป การสังเคราะห์เส้นใยโปรตีนประเภทนี้จะลดน้อยลงถึงปีละ 1.5 เปอร์เซ็นต์ เป็นต้นเหตุให้ผิวหนังกำเนิดความหย่อนยานคล้อย เหี่ยวย่น มีริ้วรอย ผิวไม่เรียบเนียน ขาดความยืดหยุ่น แล้วก็รอบๆข้อต่อก็เริ่มไม่แข็งแรง นี่ก็เลยเป็นเหตุผลที่คนจำนวนไม่น้อยหันมาดูแลเจ้าเส้นใยโปรตีนสำคัญประเภทนี้เพิ่มขึ้นเรื่อยๆ ทั้งยังดูแลของเดิมที่มีอยู่แล้วก็เติมเต็มไม่ให้หายไปเมื่ออายุเริ่มเยอะขึ้นเรื่อยๆ
ทำให้ในขณะนี้พวกเราสามารถหาซื้อสินค้าเสริมที่ช่วยเสริมการผลิต คอลลาเจนได้ง่ายดายมากยิ่งขึ้น ไม่ว่าจะเป็นทั้งยังรูปแบบเม็ดหรือรูปแบบผงละลายน้ำเพื่อดูแลผิวรวมทั้งข้อต่อ รวมถึงโลชั่นที่มีไว้บำรุงผิว เพื่อบำรุงผิวให้อาจจะความอ่อนวัย ลดริ้วรอย กระชับเต่งตึง คอลลาเจนก็เลยเป็นตัวเลือกสำคัญที่คัดสรร เลือกใช้เพื่อการช่วยบำรุงรักษาผิวหนังที่เริ่มเหี่ยวย่น เก็บกักความชื้นไว้ภายในผิวหนัง ช่วยทำให้ผิวของคุณกลับมาดูดีขึ้นอย่างที่อยาก รวมทั้งที่สำคัญคอลลาเจนมิได้มีดีเพียงเรื่องผิวพรรณ แต่ว่ายังถูกประยุกต์ใช้ในแวดวงแพทย์
เว้นแต่ผลดีด้านการบำรุงรวมทั้งชะลอความเสื่อมโทรมของผิวหนังแล้ว เส้นใยโปรตีนจำพวกนี้ยังมีคุณประโยชน์อีกเพียบเลยที่หลายๆคนบางทีอาจไม่คาดฝัน โน่นเป็น มีการประยุกต์ใช้คุณประโยชน์ในทางการแพทย์ เพื่อรักษาโรคที่เกี่ยวกับข้อต่อ กระดูก ลักษณะการเจ็บข้างหลังการผ่าตัด ลดลักษณะของการปวดแล้วก็ความเสื่อมถอยด้านใน มีงานศึกษาวิจัยการันตีว่าคอลลาเจนถูกซับผ่านไส้และก็ไปสะสมในกระดูกอ่อนได้ มีกลไกการทำงานที่ช่วยทำให้คนที่ป่วยเป็นโรคที่เกิดขึ้นและมีปัญหาเกี่ยวกับข้อต่อ ดังเช่น ข้อเสื่อม หัวเข่าเสื่อม แล้วก็โรคที่มีปัญหาเกี่ยวกับข้อกระดูกมีลักษณะดียิ่งขึ้น นอกจากนั้นยังช่วยทุเลาลักษณะการเจ็บในคนที่มิได้มีโรคข้อหรือกระดูก อย่างเช่น ลักษณะของการปวดข้อข้างหลังผ่าตัด ปวดหลังแล้วก็ปวดคอ ด้วยคุณลักษณะที่สามารถจะช่วยดูแลความสวยของผิวพรรณ และก็ช่วยเลี้ยงดูสุขภาพได้อย่างดีเยี่ยม คุณประโยชน์ครบขนาดนี้ก็เลยเป็นผลสรุปได้ว่าคอลลาเจนนั้นมีดีมากยิ่งกว่าที่พวกเราคิด
เลือกรับประทานเช่นไรให้เห็นผลรวมทั้งไม่เป็นอันตราย เพื่อการกินได้ประสิทธิภาพที่ดีที่สุดแล้วก็ไม่มีอันตราย หน่วยงานของกินแล้วก็ยาชี้แนะว่าควรจะกินคอลลาเจนสายสั้น (Hydrolyzed collagen) เพราะว่าร่างกายซับได้ดีมากว่าประเภทสายยาว แล้วก็สามารถทานเป็น[^_^]ได้ 5,000-7,000 มก.ต่อวัน
คอลลาเจนในตลาดมีหลายแบบทั้งยังเม็ด แคปซูล หรือผงชงละลายหรือผสมในของกินและก็เครื่องดื่ม ซึ่งปกติชนิดผงชงจะมีความพร้อมเพรียงสำหรับการถูกซึมซับได้เร็วกว่า เพราะเหตุว่าไม่ต้องผ่านการแตกตัวและก็ย่อยเม็ดหรือแคปซูล
การศึกษาทำการค้นคว้าและทำการวิจัยด้าน
คอลลาเจน ที่มากขึ้นเรื่อยๆในขณะนี้การันตีถึงความปลอดภัยป้อมปราการดวงใจได้มากขึ้นรวมทั้งการพัฒนาคอลลาเจนในรูปไดเปปไทด์ที่เสริมสมรรถนะดีขึ้น คอลลาเจนเป็นโปรตีนที่ร่างกายควรจะได้รับการเสริมเมื่ออายุมากขึ้น งานศึกษาทำการค้นคว้าและทำการวิจัยจำนวนมากกล่าวว่าสามารถกินเพื่อบำรุงกระดูกแล้วก็ข้อโดยสวัสดิภาพได้ถึงวันละ 20 กรัม อย่างไรก็แล้วแต่ กรณีกินจำนวนสูง ควรจะทยอยแบ่งมื้อกินในทุกวัน เพื่อร่างกายซับเอาไปใช้ก้าวหน้าเพิ่มขึ้น
อาวียองซ์ คอลลาเจน แมทริกซ์
สินค้าเสริมของกินคอลลาเจนบริสุทธิ์ 100% ที่มีทั้งยังไฮโดรไลซคอลลาเจนจากปลาประเทศฝรั่งเศส รวมทั้งไฮโดรไลซ์คอลลาเจนไดเปปไทด์จากญี่ปุ่น ที่ผ่านกรรมวิธีลดขนาดโมเลกุลให้เล็กลง ร่างกายสามารถดูดซับแล้วก็เอาไปใช้ได้ง่ายมากยิ่งขึ้น สามารถไม่กซ์แอนด์แมทช์กับรายการอาหารโปรดของคุณได้นานาประการ ด้วยเหตุว่า “ไม่มีแป้ง” ก็เลยไม่จับตัวกันจนเป็นก้อน ละลายได้ง่ายกับของกินทุกประเภท แล้วก็ “ไม่มีน้ำตาล” ไม่จำเป็นที่จะต้องมาวิตกกังวลหรือกลุ้มใจว่ารสของกินจะแปลง แล้วก็ที่สำคัญ “ไม่มีเหม็นคาว” เพราะฉะนั้น ไม่ว่าจะเป็นของว่างหรือของคาวก็อร่อย แล้วก็ได้ประโยชน์แบบยกกำลังสอง
เนื่องจากสุขภาพและก็ร่างกายมิได้มีอะไหล่ให้แปลงเสมือนรถยนต์ หมั่นดูแลตนเองด้วยสิ่งดีๆแล้วก็ให้อาวียองซ์สินค้าความสวยงามแล้วก็[^_^]เพื่อร่างกายแข็งแรง ระดับพรีเมียมเป็นอีกหนึ่งตัวเลือกที่รอดูแลคุณ
