สูตร[^_^]ทันใจ สูตร 2
lipo twin นี้จะค่อนข้างรับประทานได้มากกว่าสูตรแรก
และสูตรนี้คุณสามารถเลือกที่รับประทานอะไรในมื้อใดก็ได้โดยอยู่ขอบเขตที่กำหนด
เมื่อคุณปฏิบัติตามอย่างเคร่งครัด สุดท้ายแล้วถ้าคุณทำตามสูตร[^_^]นี้คุณจะ[^_^]
ไปได้ประมาณ 4.5-8 กิโลกรัมภายใน 7 วันแล้วแต่สภาพร่างกายของแต่ละคน
![](http://l.lnwfile.com/j44em5.jpg)
วันที่ 1
รับประทานผลไม้ได้ทุกชนิดตามต้องการ ยกเว้นกล้วย รับประทานซุปให้มากๆเข้าไว้
ส่วนเครื่องดื่มที่สามารถดื่มได้คือ ชา น้ำแครนเบอรี่ และน้ำเปล่า
วันจันทร์
วันที่ 2
รับประทานผักได้ทุกชนิดตามที่ต้องการ ไม่ว่าจะสด ดิบ หรือสุก และขอให้พยายามรับประทานพวกผักใบเขียว
เลี่ยงผักจำพวกถั่วเมล็ดแห้ง รับประทานซุปให้มากๆ
ไลโปทวิน แต่งดผลไม้ ในวันนี้สามารถรับประทานมันอบพร้อมเนย 1 หัว
วันอังคาร
วันที่ 3
รับประทานผัก, ผลไม้, ซุปได้มากตามต้องการ แต่งดมันอบ
วันพุธ
วันที่ 4
รับประทานกล้วยให้ได้ 8 ผล และดื่มนมไขมันต่ำให้ได้มากที่สุดเท่าที่จะได้ รวมถึงซุปด้วย
วันพฤหัส
วันที่ 5
รับประทานเนื้อวัวหรือเนื้อไก่(ต้มหรือย่างแต่ไม่เอาหนัง)ได้ 300-600 กรัม และมะเขือเทศ 1 กระป๋อง
หรือมะเขือเทศสด 6 ผล ดื่มน้ำอย่างน้อย 6 แก้วเพื่อชะล้างกรดยูริคจากร่างกาย lipo twin และรับประทานซุปอย่างน้อย 1 หน
วันศุกร์
วันที่ 6
รับประทานผักกับเนื้อวัวหรือเนื้อไก่ได้เท่าที่ต้องการ งดมันอบ รับประทานซุปอย่างน้อย 1 หน
วันเสาร์
วันที่ 7
รับประทานข้าวกล้อง, ผัก, น้ำผลไม้ที่ไม่ได้ปรุงแต่งรสหวานเพิ่ม รับประทานได้เท่าที่ต้องการ และอย่าลืมรับประทานซุปด้วย
วันอาทิตย์
พอจบ 7 วันแล้วน้ำหนักคุณก็จะลดลงมาตามที่ได้บอกไว้ ถ้าหากคุณยังอยากใช้สูตรนี้ต่อก็ขอให้เว้นระยะไปสัก 2 วัน แล้วก็ค่อยเริ่มทำวันที่ 1 อีกครั้ง คุณสามารถใช้สูตรนี้ได้เรื่อยๆตามที่ต้องการ หวังว่ามันจะได้ผลกับคุณอย่างน่าพอใจ lipo twin ขอให้โชคดี
ข้อมูลเพิ่มเติม ไลโปทวินhttp://www.lipotwin.in.th/https://www.facebook.com/LipotwinOrganic![](http://l.lnwfile.com/ceuhy1.jpg)